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SEMINARIO CON BIANCA BROTTO
DAL 2 ALL' 8 SETTEMBRE 2024
LA VOCE DEL CUORE
in Maremma presso
IL DAINO BIANCO
Manciano (GR)
Immersi nel verde infinito ascolteremo il sussurro del cuore lungo le tappe della nostra vita e lo scriveremo lasciando la nostra penna libera di volare in leggerezza sul foglio senza filtri, senza giudizi, senza paure. Ci scopriremo e reinventeremo. Soprattutto ci vorremo bene.
Oltre a scrivere la dipingeremo, la voce del nostro cuore, per poi liberarla nella natura camminando insilenzio nei boschi, condividendo il fruscio degli alberi, ascoltando musica, gustando parole, guardando film.
Non saremo obbligati a scavare nei ricordi che preferiamo non scoperchiare, ma saremo liberi di raccontare quel che più ci aggrada. Il nostro sarà un semplice, leggero, intimo ripercorrere alcuni episodi vissuti o immaginati per vederli da angolature diverse, per coglierne l’essenza profonda, per scoprire chi siamo davvero perché… “la vita non è quella vissuta, ma quella che si ricorda e come la si ricorda nel raccontarla (Gabriel Garcia Marquez)”
Un ritiro di una settimana per far emergere, attraverso un laboratorio di scrittura e pittura emozionale, la meravigliosa essenza che ci abita. Apriremo finestre sul tempo, scopriremo chi siamo nel profondo, ci incontreremo nelle storie degli altri, ci guarderemo dentro attorniati dal sottofondo della natura e, attraverso originali e divertenti tecniche pittoriche fruibili a tutti, dipingeremo con il sorriso le nostre emozioni e il nostro sentire con "ColorAzioni Fluide”.
Un laboratorio che riproponiamo dopo aver sperimentato in luglio quanto un’esperienza così intima di condivisione e liberazione possa donare un nuovo benessere attraverso la consapevolezza e l’attenzione a corpo, anima, mente, cuore, parole, passi e…pennello.
In questo viaggio ci guideranno Bianca Brotto, autrice, giornalista, scrittrice appassionata di anima e bellezza e Cristina Rizzato, artista poliedrica e scenografa.
Alcuni COMMENTI di chi ha partecipato al seminario di luglio 2024:
- Sono riuscita a guardare la vita da una diversa prospettiva, non mi sono sentita mai giudicata ma sempre libera di essere me stessa. Fra di noi si è creata una bellissima spontanea intimità. Ho compreso l'importanza di amarmi.
- Non ho più paura del futuro, né della vecchiaia. Non mi angoscio più perché io sono diversa dai miei genitori e il mio finale (mancano molti anni) potrà essere ben diverso dal loro. Ho portato a casa spunti di riflessione importanti ed esercizi su cui ancora lavorare... divertendomi.
- Ogni evento del passato si può riscrivere con un finale diverso... ed è liberatorio!
- Quando mi sono iscritta non pensavo sarei approdata a qualcosa e non ho considerato che avrei avuto bellissimi compagni di viaggio con i quali avrei condiviso la paura degli abissi e la bellezza del mondo sommerso. Insieme abbiamo ritrovato la parte più autentica di noi. Perché ascoltare la voce del cuore? Per aprire la connessione con un mondo bello, un mondo a colori dove incontrare senza paura se stessi, la propria anima e le anime dei propri compagni di viaggio che, ovunque saranno, saranno sempre connessi. Ti sono veramente grata. Vivo una calma interiore e sono piena di gioia per avere fatto pace con tante persone e fatti della mia vita... ed è una cosa che traspare e di cui anche gli altri si accorgono.
- Che bello tornare ad emozionarmi! Che bello riscrivere brani del proprio passato.
- Abbiamo ascoltato la voce del nostro cuore, fil rouge di questo seminario, l'abbiamo ascoltata sotto la pergola, l'abbiamo scritta, condivisa, ci siamo connessi con la nostra essenza profonda e con il creato che ci circonda e accoglie ogni giorno. È stato bellissimo!
- È stato un viaggio dentro di me attraverso ricordi che ho trasformato senza timore grazie a compagni meravigliosi. Che bello toccare con leggerezza alcune fasi della propria vite e comprendere che erano esattamente quelle emozioni e sensazioni che ci servivano e aiutavano a evolvere. Grazie, queste sono le esperienze che servono. È importante fermarsi, riflettere, prendere carta e penna e lasciar fluire il proprio cuore. Toccare con amore ciò che prima ci faceva soffrire è stato liberatorio.
Il seminario comprende:
- soggiorno presso Il Daino Bianco (7 giorni, 6 notti) con sistemazione in camera doppia con bagno
privato, inclusi tutti i pasti;
- tutte le attività specificate nel programma;
- un kit per il disegno per ogni partecipante.
Luogo: Il Daino Bianco, Poderi di Montemerano – Manciano (GR)
Costo: 1.200 euro
LINK ISCRIZIONI E INFO
Per info e iscrizioni:
Email: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.
Telefono e whatsapp: 349 421 9837 (Emilia)
PROGRAMMA
GIORNO 1 Lunedì 2 SETTEMBRE
Ore 15.00 Accoglienza dei partecipanti
Ore 16.00 Cerchio di apertura con Bianca Brotto e Cristina Rizzato
Ore 17.00 Inizio lavori: laboratorio di scrittura (flusso espressivo): il nostro esordio in questo mondo
Ore 19.30 Cena macromediterranea
Ore 21.00 Reading o pratica guidata di rilassamento sotto le stelle o film
GIORNO 2 Martedì 3 SETTEMBRE
Ore 7.30 Risveglio muscolare e respirazione consapevole
Ore 8.15 Corroborante bagno in piscina
Ore 9.00 Colazione macromediterranea
Ore 10.30 Laboratorio di scrittura: l’infanzia
Ore 13.00 Pranzo macromediterraneo
Ore 15.30 Laboratorio di pittura ColorAzioni Fluide
Ore 17.30 Camminata contemplativa nel bosco
Ore 19.30 Cena macromediterranea
Ore 21.00 Reading o pratica guidata di rilassamento sotto le stelle o film
GIORNO 3 Mercoledì 4 SETTEMBRE
Ore 7.30 Risveglio muscolare e respirazione consapevole
Ore 8.15 Corroborante bagno in piscina
Ore 9.00 Colazione macromediterranea
Ore 10.30 Laboratorio di scrittural’adolescenza
Ore 13.00 Pranzo macromediterraneo
Ore 15.30 Laboratorio di pittura ColorAzioni Fluide
Ore 17.30 Camminata contemplativa nel bosco
Ore 19.30 Cena macromediterranea
Ore 21.00 Reading o pratica guidata di rilassamento sotto le stelle o film
GIORNO 4 Giovedì 5 SETTEMBRE
Ore 7.30 Risveglio muscolare e respirazione consapevole
Ore 8.15 Corroborante bagno in piscina
Ore 9.00 Colazione macromediterranea
Ore 10.30 Laboratorio di scrittura: eta’ adulta
Ore 13.00 Pranzo macromediterraneo
Ore 15.30 Laboratorio di pittura ColorAzioni Fluide
Ore 17.30 Camminata contemplativa nel bosco
Ore 19.30 Cena macromediterranea
Ore 21.00 Reading o pratica guidata di rilassamento sotto le stelle o film
GIORNO 5 Venerdì 6 SETTEMBRE
Ore 7.30 Risveglio muscolare e respirazione
consapevole Ore 8.15 Corroborante bagno in piscina
Ore 9.00 Colazione macromediterranea
Ore 10.30 Laboratorio di scrittura: l'allegra vecchiaia
Ore 13.00 Pranzo macromediterraneo
Ore 15.30 Laboratorio di pittura ColorAzioni Fluide
Ore 17.30 Camminata contemplativa nel bosco
Ore 19.30 Cena macromediterranea
Ore 21.00 Reading o pratica guidata di rilassamento sotto le stelle o film
GIORNO 6 Sabato 7 SETTEMBRE
Ore 7.30 Risveglio muscolare e respirazione
consapevole Ore 8.15 Corroborante bagno in piscina
Ore 9.00 Colazione macromediterranea
Ore 10.30 Laboratorio di scrittura: l’oltre e il prima
Ore 13.00 Pranzo macromediterraneo
Ore 15.30 Laboratorio di pittura ColorAzioni Fluide
Ore 17.30 Camminata contemplativa nel bosco
Ore 19.30 Cena macromediterranea
Ore 21.00 Reading o pratica guidata di rilassamento sotto le stelle o film
GIORNO 7 Domenica 8 SETTEMBRE
Ore 07.30 Risveglio muscolare e respirazione consapevole
Ore 9.15 Cerchio di chiusura del seminario con Bianca Brotto, Cristina Rizzato
Ore 10.30 Brunch macromediterraneo
Ore 12.30 Chiusura del seminario
Per info e iscrizioni:
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Telefono e whatsapp: 349 421 9837 (Emilia)
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Innaffio il mondo con spruzzi di gioia
che raccontano la quotidianità della vita osservata attraverso le lenti dell’incanto che ognuno di noi può indossare volontariamente in attesa del giorno in cui non ci saranno più occhiali da mettere e da togliere, ma solo verità e bellezza.
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Per tutti.
È successo il 31 ottobre 2020; quel giorno “La lezione dell’anitra” ha dato il via a una serie di articoli settimanali sul Giornale di Brescia racchiusi nella cornice della rubrica La Bellezza Nel Quotidiano per provare, con le parole, a sostenere i cuori appesantiti dalla sofferenza di un periodo difficile.
È germogliato così, fra le notizie di attualità, uno spazio di riflessione per mostrare la bellezza che, sempre e comunque, impregna l'esistenza.
